도구가서
도덕산 --구름산--가학산--서독산
광명4산~~~
런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 런 도덕산출렁다리 가학산 구름산 서독산⛰
다들 동마뛰는날 아침에 일어나 티비로 시청하고 정다은선수 다리꼬이던순간
내심장도 철렁~~1위보다 무사 완주함에
가슴졸이던~~수고하셨어요
날씨가 너무 좋아서 잠시 한강 나들이~~
이제 사람이 너무 많다
자전거 타시는분들도 많고
런위드프랜즈 프리다이빙 펀다이빙 뛰뛰빵빵 런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 인라인강습중 10키로조깅🏃♀️
코로나후 두번째 러닝 ~
20k 힘들어~~~~
낧씨는 따뜻 한데 미먼이 조금 심한
런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 런 20k
오늘은 그냥 쉬려고 했는데
체중계에 올라서는 순간~
바로 트레드밀 다람쥐~~^-^;
런위드프랜즈 프리다이빙 펀다이빙 뛰뛰빵빵 런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 인라인강습중
1k걷기후 10키로 러닝 ~~
식욕은 점점 늘어가고
몸무게 배둘레도 늘어가고
그걸 보는 내 한숨도 늘어가고
빠른 감량이 절실히 필요 하다~
런위드프랜즈 프리다이빙 펀다이빙 뛰뛰빵빵 런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 인라인강습중 트레드밀러닝🏃🏻♂️
오운완 10k
오늘은 천천히~~
그런데 버터관자구이~과연 몸무게가 줄까? ㅋㅋ
런위드프랜즈 프리다이빙 펀다이빙 뛰뛰빵빵 런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 인라인강습중 트레드밀러닝🏃🏻♂️
제주도 3일차 급~탐방예약을 하고 기다렸것만 관음사 성판악 코스는 안열리고 그래도 다행이라해야 하나 어리목탐방만 허용 시작부터 눈의 나라~~와 와~~를 외치고 시작해서 와 와~~~이뻐로 끝난 산행
동영상을 안찍을수 없어서 무지 찍었다~~
윗세오름에 도착하고 영실코스 탐방문이 열리고 영실코스로 하산~~백록담을 못본게 아쉬웠지만 아쉬움을 뒤로 하고 하산
눈의 나라를 보여준 한라 담에 또 만나자~~~
동영상 무지 올라가요~~~^-^
어리목--윗세오름--영실
런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 런 영실코스
윗세오름 어리목
한강 인라인~~
와~~바람이 ~~와이리 춥노
계절이 꺼꾸로 가는중~~
지수 인철 라묜이 4명이서 즐겁게
달리고 온날~~
런위드프랜즈 프리다이빙 펀다이빙 뛰뛰빵빵 런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 인라인강습중 인라인스케이트
중원산 물놀이 산행
너무깊어~~ㅋㅋㅋ
런위드프랜즈 프리다이빙 펀다이빙 뛰뛰빵빵 런닝크루 RwF 가민MK2 등린이 런샷 인라인강사 수영 스키 골프 라온아라 런 산🌳🌲🌿 빠산모 휴레 등린이👧🏻 프린이🧜♀️ 아이언윙🏊♂️ 뛰뛰빵빵 뛰뛰빵빵 러닝크루 인라인무료강습중⛸ 중원계곡
'테니스' 카테고리의 다른 글
| 세인트제임스 길도 GUILDO ELBOW PATCH 티셔츠 긴팔 (0) | 2023.09.03 |
|---|---|
| 가을정장바지 슬랙스 남자 여름 남성 세컨에디션 (3) | 2023.08.23 |
| 아사면블라우스 셔츠 남방 여성 반팔 여름 (0) | 2023.08.03 |
| 요가복 바지 팬츠 조거팬츠 하렘팬츠 필라테스 조거 (0) | 2023.07.25 |
| 린넨나시세트 팬츠 투피스 여름 밴딩 와이드팬츠 (0) | 2023.07.09 |